[EBOOK] 10 semaines d’entrainement à la maison sans matériel

Voilà l’e-book que vous devriez posséder et offrir à tous vos proches.

Il ne nécessite AUCUN achat de matériel, il peut s’effectuer INTEGRALEMENT dans votre salon ou dans votre chambre et vous donner des résultats incroyables !

Nous avons tous connu une période de confinement qui devrait nous servir de leçon et nous inciter à tendre vers plus d’autonomie quant à votre capacité à nous entraîner !
Vous avez ici la solution !

Vous pourrez bel et bien changer de corps, progresser, prendre de la force ou du volume et sécher en restant chez vous !

Bien évidemment, tous les exercices sont référencés en vidéo pour un usage confortable et une meilleure compréhension.

À vous de jouer !