Intègre mon groupe d’entrainement

• Groupe chat où je poste ma séance du jour
• Explication de la séance par note vocale pour vous aider à comprendre ma manière de m’entraîner
• Sur les jours off je propose une séance que j’aurais pu réaliser, dans la logique de ma planification du moment
• 2x / mois : live d’une heure avec les membres pour discuter entraînement et diet
• Vidéos spéciales et inédites (conseils entraînement, réflexions sur l’entraînement, billets d’humeur) pour le groupe
• Contenu inédit que je ne poste pas sur Instagram
• Lien en avant première de la nouvelle vidéo YouTube avant sa publication